Вторник, 15 июня, 2021

Легкий комплекс йоги для похудения



👆 Чтобы продлить эффект от тренировок, присмотритесь к специальной утягивающей одежде, которая заставляет ваше тело худеть даже в те моменты, когда вы работаете за компьютером. Это лучший специализированный сайт в рунете —

Йога поможет быть стройной и здоровой ! Выполняйте наш комплекс ежедневно и будьте в форме!
Больше тренировок для новичков :
Утренний комплекс

Дневной комплекс

Подписывайся на наши соц. сети мы там очень многое рассказываем того, что тут нет:
Facebook:
Instagram:

И мой аккаунт

source

Related Articles

49 КОММЕНТАРИИ

  1. Привет, стала заниматься йогой. Занимаюсь уже неделю, пока толкьо зрительное ощущение подтянутости кожи, если кому то надо могу каждую неделю писать новости по поводу похудения

  2. Это Вы большая молодец!!!! Всё очень интересно, доступно и понятно! Я теперь нашла свой любимый вид спорта от которого еще и удовольствие можно получать, а не идти в спортзал как на каторгу!) Спасибо!!!!

  3. Извините, но для новичка непонятно. Не проговаривается когда конкретно вдох а когда выдох, и позы меняются быстро. К сожалению, не смогла позаниматься с вами, из-за этого

  4. Начинаю комплекс 4 мая .
    Буду заниматься утром по этой тренировке и вечером для начинающих. Скажу результат 10-11 мая.(Залайкайте что-бы не забыла)

  5. 🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐🐐

  6. Спасибо за такие упражнения.
    Попробую сделать ,но думаю не выйдет всё,так как до шпагата как до неба.А сдесь видно ,что растяжка супер,и вы запросто садитесь на шпагат.
    Ещё раз спасибо.

  7. вау,это реально круто.наверное из-за того что занималась недавно по тренировкам хлои тинг было не сложно,но тренировка понравилась)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,810ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles