Вторник, 22 июня, 2021

Как увеличить ягодицы [Workout | Будь в форме]



Выполняйте наш комплекс упражнений для увеличения ягодиц 3 раза в неделю. Каждое упражнение делайте 10-12 раз в 3 подхода. Если вам они даются легко, то не стоит увеличивать количество подходов или повторений, а следует взять больший вес гантелей.

Подписывайтесь на нас:
YouTube:
ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:
Instagram:
Мой мир:
Google+:

source

Related Articles

27 КОММЕНТАРИИ

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,826ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles