Понедельник, 14 июня, 2021

17| Как избавиться от прыщей | Ретиноиды от черных точек и угрей



🔹Моё практическое руководство по чистке лица —

Смотрите весь плейлист Школа анти-акне и только потом начинайте лечение. Система работает в комплексе, целостно, а не только наружные средства. Полностью исключите все молочное, «мусорную» еду, спортивные коктейли. Не пользуйтесь тональниками, защищайте кожу от УФ лучей. Ответы на многие вопросы есть в видео «Ответы на вопросы»

Школа анти-акне, выпуск № 2. Ретиноиды (Дифферин, Эффезел, Клензит, Ретиноевая мазь и др.) отлично справляются с комедонами и угрями. Просто надо соблюдать правила и не допускать ошибки, иметь терпение, быть дисциплинированным.
Обзор наружных аптечных средств с ретиноидами. Комбинированные препараты с Адапаленом и Бензил пероксидом. Топические ретиноиды с антибиотиками.

00:00 начало
00:26 топические ретиноиды
00:35 механизм действия Дифферина и других ретиноидов
01:31 фототоксический эффект ретиноидов
02:04 «суперстероиды»
02:20 мой опыт назначения Дифферина
03:05 аптечные кремы и гели с ретинодами (Адапален)
03:40 Ретасол и Ретиноевая мазь (Изотретиноин)
04:03 гель Изотрекс
04:10 Ретин А, Третоин, Третин, А-Рет гель, Третиноин
04:18 Тазаротен
04:58 особенности и правила использования топических ретиноидов
05:41 ретиноловый дерматит
06:26 ошибки при лечении кремами от акне
07:23 схема Дифферин+Базирон
08:26 Эффезел
08:40 Клензит, Дерива
08:46 Изотрексин

Школа анти-акне, выпуск №1 «Кремы, которые НЕ помогают»

Выпуск № 3 Куриозин гель помогает заживлять следы от акне

Ежедневный уход за проблемной кожей

✔️ Статья про ежедневный уход за жирной и проблемной кожей с ссылками на косметические средства — аптечные и профессиональные

🔹 Школа начинающего эстетиста Добрый Косметолог
🔹Подписка на канал
🔹
🔹
🔹сайт «Добрый косметолог советует»
🔹Инстаграм
🔹VK
🔹FB

💚ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА в надежных магазинах, все мои фавориты — пилинги, уходы, краски, воски, аппараты + ПРОМОКОДЫ — собраны на одной страничке

 Поддержка канала:
💰 Yandex Деньги: 410011194304316
💲 PayPal: paypal.me/DobryKosmetolog
Карта СБ 2202 2014 6305 3393 (Светлана Игоревна П)
СПАСИБО! 💖
#акне #лечение_акне #прыщи #школаантиакне

source

Related Articles

26 КОММЕНТАРИИ

  1. Смотрите весь плейлист Школа анти-акне https://www.youtube.com/playlist?list=PL3VrcrlQIT97UQsrirQZ_YaBlK1Ayxmvj и только потом начинайте лечение. Система работает комплексно, целостно, а не одни наружные средства. Полностью исключите все молочное, "мусорную" еду, спортивные коктейли. Не пользуйтесь тональниками, защищайте кожу от УФ лучей. Ответы на многие вопросы есть в видео "Ответы на вопросы" https://www.youtube.com/watch?v=XVf3267L88E.
    Про питание: Постоянно получаю множество вопросов по этому поводу. Каждый день меня спрашивают «А можно творог, а можно цельнозерновой хлеб, хлебцы, кашу и т. д.?» Очень важный момент, который надо хорошенько уяснить. Рекомендуемое мною питание — не диета, а образ жизни. Поэтому здесь важнее даже не то, чего есть НЕ следует, а то, чем СТОИТ питаться каждый день. Я не призываю к сыроедению, вегетарианству, веганству, палеодиете, безлактозному, безглютеновому или похудательному питанию. Я призываю лишь к тому, чтобы круглый год в вашем ежедневном рационе присутствовала живая, не рафинированная еда: свежие овощи, фрукты, ягоды, листовая зелень, лук, чеснок, орехи и семена. В присутствии растительных волокон и энзимов этой живой пищи вашему организму будет гораздо легче справиться с переработкой животных белков, и гораздо меньший вред принесет конфета или булочка (если уж без них никак не прожить). Но, как показывает многочисленный опыт людей, встающих на эту стезю ЗОЖ, эффект даже от маленьких и неполных шагов в эту сторону так хорош, что человек начинает углубляться в тему здорового питания, и потом ПП не требует усилий и героизма. Изменения в организме, настроении, мироощущении так явны и органичны, что человеку просто уже и не хочется пирожного или гамбургера, даже когда он очень голоден.
    Пару слов про молоко. Коровье молоко — это субстанция, предназначенная природой для теленочка первых недель жизни. И только теленочку подходит идеально. У большинства человеческих детенышей коровье молоко вызывает аллергические проявления на коже или проблемы с пищеварением. Подавляющее число взрослых людей на планете не переносит коровье молоко. Несмотря на все это, «западный» тип питания предполагает потребление огромного количества молока и сделанных из него продуктов. Обычно у всех на слуху одна причина такой взрослой и младенческой непереносимости молока — лактазная недостаточность, на ней останавливаться не буду. Расскажу о других, менее очевидных отрицательных сторонах молока. Казеин молока закисляет организм так же, как любые животные белки. Для поддержания жизненно важной константы pH крови организм использует ионы кальция для «гашения» излишней кислотности. Таким образом, большое количество молочной еды не поставляет кальций в кости, а наоборот, выводит его из костей. Это подтверждает и статистика — крайне высокий уровень остеопороза в традиционно молочных странах — Дании и Швеции.
    Высокий инсулиновый индекс молока. В ответ на поступление молока с пищей резко повышается выброс инсулина. Даже добавление чего-нибудь молочного к продуктам с низким индексом превращает их в продукты с высоким гликемическим индексом. Потребление молочного увеличивает содержание в крови вещества под названием инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1), которое активно стимулирует рост клеток, в том числе клеток эпителия в сальной железе (и раковых тоже!) Вот вам и начальное звено патогенеза акне. Этот механизм связан не с лактозой или казеином, а с сывороточными протеинами BCAA (аминокислоты с разветвленными цепочками — лейцин, изолейцин и валин). Эти аминокислоты остаются в неизменном виде во всех молочных продуктах — йогуртах, кефире, твороге. В сметане и сливочном масле белков нет, поэтому они в этим плане диетичнее других молочных продуктов. Но только в том случае, когда изготовлены из одних натуральных сливок, а не сфальсифицированы из молока и пальмового масла.
    Классный короткий мультик о коровьем молоке в рационе человека https://www.youtube.com/watch?v=mSCSDQTXOTM
    Когда у вас есть эта информация, то, пожалуйста, не спрашивайте у меня разрешение на творог или йогурт, — решайте сами, питаться молочным или продуктами с более высокой биодоступностью кальция. Такими как:
    Орехи (миндаль, кешью, грецкие, бразильские орехи )
    Семена (мак, кунжут, лен, конопля, чиа, тыква, амарант, укроп, кориандр)
    Зелень с темно-зеленым листом
    Стручковые растения (горох и др.)
    Брюква, репа, морковь, картофель
    Цветная капуста и другие крестоцветные
    Сельдерей, ревень, помидоры, огурцы, баклажаны
    Водоросли (ламинария, спирулина, агар)
    Фрукты, ягоды, дыня.
    Коричневый рис, просо, овес, гречка.
    Тема питания в моих видео:
    Вредное: https://www.youtube.com/watch?v=p-usB4NKok0
    Полезное: https://www.youtube.com/watch?v=0DaG1WyfFXQ
    Сладости и ВСАА: https://youtu.be/oCRPi9iY1pE?t=13m9s
    Западная диета: https://youtu.be/K1W3sf2yrI0?t=3m24s
    Откуда взялась для меня эта тема https://youtu.be/9DwzNPybOSw?t=17m46s
    Как я питаюсь и почему https://youtu.be/0oUCYh95xNI

  2. Я хочу сделать дома полупрофессиональный курс пилинга Btpeel. Пока взяла поверхностный. Скажите, пжл, как лучше сначала сделать курс Дифферина, и после курс пилинга или сначала курс пилинга и после Дифферин. Цель очистить поры. У меня подкожные воспления.

  3. Что-то я запуталась слегка. У меня нет черных точек, а есть папулы-пустулы. Значит гели с адапаленом мне не использовать? А что тогда?

  4. Здравствуйте! Ваши видео это просто находка, как я счастлива что увидела в тик токе девочку которая порекомендовала ваш канал. И ещё хочу спросить, Вы сказали что Эффезелом можно пользоваться длительное время, а клензитом-с нет, а в видео про подростковый уход Вы сказали что клензит-с можно ещё долго пользоваться на поддерживающей основе, вот клензит-с пользуюсь с января, улучшения явно есть, но вот после того как сказали что длительно не применять, возник вопрос.

  5. Подскажите пожалуйста, на сколько вредно применение местных ретиноидов (Дерива С) для девушек? Мне пытались назначить ретиноиды внутренне, но там было условие что нельзя беременеть (вплоть до абортирования). Мне такой вариант не подходит, не то чтоб я прям сейчас завожу ребенка, просто там и после курса лечения какое то время нельзя. Как в таком случае обстоят дела с кремами с ретиноидом? на сколько у него есть такие противопоказания?

  6. Здравствуйте, правильно ли я понимаю, что при приеме антибиотика внутрь (по назначению врача) воспалённые прыщи следует лечить только ретиноидом??🙏

  7. Подскажите пожалуйста умывалку для растворения жира, наверно с салициловой кислотой . И ещё хотела спросить такие средства как пропеллер например дешевые смогут помочь или там на самом деле нет действующего вещества раз оно дешевое

  8. Почему у одних нормальная кожа а у других нужно адапален чтобы остановить кератинизацию? Всю жизнь пользоваться ?

  9. Добрый вечер! Я живу в Узбекистане ,а у нас какие мази получается есть тоже .Я не могу понять, что именно надо купить ,какую мазь. Напишите мне пожалуйста.Спасибо .

  10. А если я начал лечение только с базерон
    Но тут узнал,что его нужно совмещать ещё с каким-то лекарством
    Что делать?

  11. Здравствуйте , Добрый косметолог. Благодарю вас за труд, спасибо что всё кратко объяснили.💕💕💕💕💕 Состав у белакне и клензит почти одинаковый,эффект будет одинаковый?

  12. Пишу с аккаунта мужа, летом часто пребываю на солнце и именно после загара исчезают проблемы с кожей, еденичные прыщи не появляются, чёрные точки практически не видны!! Загар отлично сглаживает все неровности, и внешний вид улучшается!!!!! Яна

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,812ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles