Пятница, 25 июня, 2021

Приседания в Гаке / Гакк приседания в тренажере — упражнения для ног и ягодиц



Приседания в Гаке / Гакк приседания в тренажере — упражнения для ног и ягодиц.

Друзья всем привет! 👋 С вами Михаил Пузиновский. Инстаграм:

⠀👇Точные шаги к идеальной фигуре 💪🍑

Показал и рассказал технику выполнения упражнения для ног и ягодичных мышц приседания в Гаке. В видео 3 варианта выполнения и разбор вариантов с различной постановкой ног.

Больше упражнений для ног на Нашем сайте:

Наш сайт:
Мы Вконтакте:

Автор Михаил Пузиновский персональный тренер.
Контакты:
Мой сайт: ➞
Инстаграм: ➞
Телеграм: ➞
Твиттер: ➞
Фейсбук: ➞
Вконтакте: ➞
Одноклассники: ➞

Меня зовут Михаил Пузиновский, и я являюсь фитнес тренером, так же тренирую онлайн. Занимаюсь и тренирую в фитнес клубе «Адреналин», а так же являюсь ведущим канала «BodySportal – Тело и Спорт». И на этом канале я делюсь своим опытом работы и тренировок в тренажерном зале. Делаю полезные видео для новичков и не только.

На этом канале мы обсуждаем все аспекты упражнений, тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. В том числе правильное питание, как подобрать программу тренировок и не навредить себе.

Полезного просмотра и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 🙂

#ДляЗдоровья
#ОнлайнТренер
#Дома

source

Related Articles

1 КОММЕНТАРИЙ

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,833ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles