Понедельник, 14 июня, 2021

5 лучших упражнений для ягодичных мышц Качаем попу



✅Все самое полезное в моем telegram:
Обязательно заходи 👆👆👆
————
Наш магазин спортивных товаров:
———————————————————————————————————
Фитнес резинки:
———————————————————————————————————-
Все упражнения с гантелями:
—————————————————————————————
Упражнения со своим весом:
—————————————————————————————
Тренировки с использованием колец:
—————————————————————————————
Программа для набора массы в зале:
———————————————————————————————
Программа для жиросжигания в зале:
———————————————————————————————-
Все программы тренировок:
————————————————————————————————
Мой инстаграм:
————————————————————————————————
Я в ВК:
————————————————————————————————
Группа в ВК:
————————————————————————————————
————————————————————————————————
Фитнес клуб «worldclass» в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602

source

Related Articles

39 КОММЕНТАРИИ

  1. ✅Все самое полезное в моем telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJOfpckZWA

    Обязательно заходи 👆👆👆

    ————
    Наш магазин спортивных товаров: http://fittraining.pro/
    ———————————————————————————————————
    Фитнес резинки: http://fittraining.pro/product/fitnes-rezinki-5-shtuk/
    ———————————————————————————————————-
    Все упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
    —————————————————————————————
    Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
    —————————————————————————————
    Тренировки с использованием колец: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia-na-kolcah/
    —————————————————————————————
    Программа для набора массы в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
    ———————————————————————————————
    Программа для жиросжигания в зале: http://yourfitnesslife.ru/trenirovki_na_relef/
    ———————————————————————————————-
    Все программы тренировок: http://yourfitnesslife.ru/aleksandr-dobromil/
    ————————————————————————————————
    Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
    ————————————————————————————————
    Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
    ————————————————————————————————
    Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
    ————————————————————————————————
    ————————————————————————————————
    Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): http://worldclasskhv.ru/ Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602

  2. Перестать боятса иза войны с политиками по интернету это от страха отопыреваетса попа грудь в перет выходет состояние боеготовности постояное и вот эта хрень .

  3. Приседания с выпрыгиваниями. Все забывают упомянуть это простое но крайне эффективное упражнение для седалища.

  4. У нас в зале девчонки качают исключительно попу ,и стали уже похожи на таких уточек пацаны же ,пренебрегают приседами смешно смотреть на их ножки как у деревянного мальчика Пиноккио не знавших приседаний !

  5. ОДИН МИНУС В ЭТОМ ВО ВСЁМ СПОРТЕ, ПОЛНЫЕ ВЫГЛЯДЯТ МОЛОДО, ТОЛЬКО СТАЛИ ТОНЬШЕ, СБРОСИЛИ ВЕС — ВЫГЛЯДЯТ КАК СТААРИКИ И ССМТАРУХИ

  6. Поддержите, пожалуйста, меня. Подпишитесь, пожалуйста. Помогите мне осуществить мою мечту. Мне не хватает 10 подписчиков. Я из Абхазии. Спасибо з@ подписку!&

  7. Эх я парень у меня большая попа и я стесняюсь этого скажите пожалуйста как уменьшить попу, буду блогодарень

  8. А убирается ли внешне еще немного жира? Просто в остальных частях тела нет много жира а в ягодицах есть немало

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,809ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles