Вторник, 22 июня, 2021

Как приседать правильно? Приседания для ягодиц.



В этом видео разберём приседания, а именно как правильно подготовиться к этому упражнению и выполнить.

В видео подробно описана разминка, подводящие упражнения и техника выполнения упражнения.

Обязательно подписывайся, чтобы ничего не пропустить!

ВАЖНО! Первые 50 подписчиков получат двухнедельную программу тренировок, исходя из Ваших индивидуальных особенностей.

source

Related Articles

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,826ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles