Понедельник, 14 июня, 2021

Йога поможет тебе быть здоровым, сильным и энергичным ⭐ SLAVYOGA



Йога с проектом ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога
👉 Йога для начинающих
👉 Йога для опытных

✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога можно здесь
или здесь

💌 ПОДПИСАТЬСЯ на канал можно здесь

********************************************************************

🎯 Полезная информация:

🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA
🔆 Instagram
🔆 Facebook
🔆 Вконтакте
🔆 Telegram

********************************************************************

🔷 Плейлисты на канале

👉 Триггерные точки и МФР
👉 Межпозвонковая грыжа
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM
👉 Асаны хатха-йоги
👉 Мотивационные ролики
👉 Интервью о йоге

🌻 Адрес канала SLAVYOGA

#йога #yoga #slavyoga

source

Related Articles

33 КОММЕНТАРИИ

  1. Сергей, спасибо за видео! Занимаюсь по вашим последовательностям для среднего уровня — очень нравится и вижу результаты. Скажите, пожалуйста, какая оптимальная частота тренировок? Я видела ваш предыдущий ответ, но как определить интенсивность практики? Как чередовать тренировки? И вообще, было бы интересно узнать ваши рекомендации по построению личной ежедневной практики, на что ориентироваться, как ставить цели. Спасибо!

  2. Здравствуйте. Заказал ролл blackroll flow, через пара дней уже должен прийти. В ногах постоянная пульсация и тяжесть, поясница совсем болит. Подскажите, правильный ли я ролл подобрал и как часто можно делать прокатки? 2 раза в день нормально? Например, утром и вечером

  3. Скажите Сергей, можно ли сочетать практику йоги с упражнениями на увеличение мышечной массы?

  4. А почему у многих йогинов после долгих лет начинают болеть суставы? Ведь многие позы неестественны плюс веганством подрывают здоровье

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,812ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles