Суббота, 19 июня, 2021

КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ СИДЯ НА ДИВАНЕ И НАДЕТЬ ПЛАТЬЕ ПО ФИГУРЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА?



Зачем женщине упругие ягодицы? Кто-то сочтет это баловством или даже чем-то неприличным. Но оказывается, накачать попу — значит, поправить здоровье и даже омолодить организм! В этом видео я показываю простые приемы для упругой попы, с которой начинается красивая фигура. Благодаря простейшим действиям и не выходя из дома, можно накачать ягодицы в любом возрасте. Главное — не лениться и верить в успех!

Тренировки для новичков от Анны Куркуриной

Разминка для новичков
Тренировка для начинающих
С чего начать тренировки дома
Для больной спины

●●● МОЙ ИНСТАГРАМ

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

source

Related Articles

31 КОММЕНТАРИИ

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,817ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles