Суббота, 25 сентября, 2021

Как лечить ПЛОСКОЖОПИЕ



Извините, что разрушил миф о накачке супер круглой задницы, при помощи упражнений. Упражнениями можно немного увеличить ягодицы, но не более. Тех, же кто откажется посмотреть правде в лицо, — ждет фигура по мужскому типу. Не сразу, но через 5 лет упорных тренировок это случиться. Печально, что это случиться именно из самыми волевыми и упорно-трудящимися девушками, которые просто вложили усилия не туда.

0:21 Почему приседания не сделают из плоской попы очень круглую;
0:28 Почему плоскожопие неизлечимо;
1:06 Большая попа по принципу рук базук, — как на самом деле качают попу звезды Instagram;
1:34 Детально разбираем проблему плоскожопия;
2:56 Почему нельзя сделать плоскую попу круглой только за счет увеличения ягодичной мышцы упражнениями;
3:52 Как можно испортить фигуру в попытке накачать круглую попу;
5:42 Как лечить плоскожопие;
7:57 Если у тебя плоская попа, не расстраивайся все будет хорошо;

Онлайн курс похудения
Онлайн курс очистки организма
Онлайн курс правильного питания
Онлайн курс «Фитнес для начинающих»
Онлайн консультация
Индивидуальная программ тренировок и питания
Персональные тренировки
Мой сайт

Я в Instagram
Я в Facebook
Я в VK

source

Related Articles

33 КОММЕНТАРИИ

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,954ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles