Понедельник, 27 сентября, 2021

ЧЕЛЛЕНДЖ #3 — ПРОКАЧАЙ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ



Не знаете как накачать ягодицы в домашних условиях за неделю? Участвуйте в новом фитнес челлендже — Прокачай ягодицы за 10 минут! Сегодня у нас тренировка #3, которая направлена на создание упругих и округлых ягодиц у девушек.

Все тренировки и упражнения для ягодиц можно легко выполнять дома в своей комнате. Теперь накачать попу в домашних условиях может любая женщина, которая готова ежедневно тренироваться по 10 минут. Получить красивые и сочные ягодицы можно за 1 месяц, но вы должны быть готовы эффективно выполнять упражнения вместе со мной в видео. Если вы только присоединяетесь к нашему челленджу, то вам стоит начать с первых двух тренировок:

1 тренировка —
2 тренировка —

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ:

Инстаграм:
Фейсбук:
ВКонтакте:
Телеграм:

Академия Нутрициологии Кати Медушкиной:
Видео №184

#КатяМедушкина #Фитнес #Тренировка #похудение #упражнения #ягодицы #спорт #челлендж #красота #здоровье

source

Related Articles

31 КОММЕНТАРИИ

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,954ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles