Понедельник, 25 октября, 2021

ПИЛАТЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ



Не секрет, что современная школьная система сейчас очень агрессивна. Дети получают огромный объём информации. Они сидят в школе, дома, у репетитора и на многочисленных дополнительных кружках.

А когда проблемы со спиной или стопами становятся заметными, мы спохватываемся и отдаём своих чад «НА СПОРТ». Там, измученных долгим сидением и неподвижностью детей, начинают немилосердно тянуть, соревновать и выступать. В результате их и без того ослабленный иммунитет снижается еще больше, ДЕТИ НАЧИНАЮТ БОЛЕТЬ.

Спорт это прекрасно и нужно, но сейчас этого недостаточно. После такого количества сидения за партой и перед компьютером, РЕБЕНКА НУЖНО ГОТОВИТЬ К НОРМАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ, А ИНАЧЕ ОНА ЕГО НЕ ОЗДОРОВИТ, А ПОКАЛЕЧИТ!

Чем полезна СИСТЕМА ПИЛАТЕС для детей?

✅Помогает избежать нарушений осанки, формирует правильные изгибы позвоночника и своды стопы, укрепляет суставы и связки.

✅Занятия помогут нашим детям двигаться осознанно и уже с детства выработать правильную привычку движения. Те, кто занимаются пилатесом подтвердят как сложно изменить свои неправильные привычки во взрослом возрасте.

✅Комплексно воздействуя на все органы молодого организма, отлично подойдет гиперактивным и тревожным, нервным детям. Все упражнения, выполняемые плавно, спокойно, с ровным дыханием, научат детишек концентрироваться, расслабляться, бороться со своими возрастными стрессами и переживаниями.

✅Правильное дыхание вкупе с нормализованным кровообращением будут постоянно насыщать организм кислородом. Безусловно, это положительно скажется на умственных способностях маленького спортсмена, улучшит познавательные умения.

❗Помните, что ДЕТСТВО— время становления всех внутренних органов маленького человека, его нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Правильно сформированные изначально, они и в дальнейшем будут работать без сбоя.

В нашем клубе, кроме тренировок по пилатесу, есть специализированные группы по общей физической подготовке и спортивной гимнастике, а также тренировки направленные на развитие спортивных навыков.

source

Related Articles

Stay Connected

22,036ФанатыМне нравится
2,992ЧитателиЧитать
0ПодписчикиПодписаться
- Advertisement -

Latest Articles